近況報告

ども!ご無沙汰しています。女性専用カウンセリングルーム office kei カウンセラーのakiraです。 今年は秋が来るのが遅かったですね。なんて、呑気なことをいっていたら、ここのところの朝晩の冷え込みは…。みなさま、衣替えはお済みですか?私は、本日やっと扇風機をしまいましたですよ(遅っ!) 久しぶりなので、近況報告しま〜す。 9月から熊本県の「あてるサロン」というところで、月に1〜2回、支援スタッフのお仕事をさせていただいてます。サロンで行っている講座でファシリテーターをしたり、求職者の方からお話を伺ったり…。ザ・産業カウンセラーという感じのお仕事です。 朝7時台の新幹線で熊本に行き、博多に帰り着くのは夜の11時過ぎになります。肉体的にはハードですけど、同じ産業カウンセラーの方と一緒に仕事をできるのは、ものすごく勉強になります。今月は28日(火)に、またサロンに行きます。 カウンセリングルームの方の予約状況ですが、土曜日は2〜3週間前から予約が埋まりはじめます。平日は11:00〜の枠と18:00〜の枠から埋まっていきます。土曜日や平日の朝一、最終枠をご希望の方は早めのご予約をお願いいたします。 風邪が流行っています。(私も引いてしまいました)どうぞ、お身体に気をつけてお過ごしください。 次回は、ご近所の美味しいランチのお店を紹介します。おたのしみに〜。 女性専用カウンセリングルーム office kei 福岡市中央区http://www…

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モフ不足

カウンセリングルームのある高砂界隈には、野良猫さんが結構います。写真はそんな猫さんの中でもかなりの美人さん(いや、男の子かも)です。 ものすごい猫好きなのですが、マンション暮らしで猫さんが飼えません。クライアントさんにも猫好きの方が多くて猫談義に花が咲くことも…。(仕事しなさい>自分) いっそペット可マンションに事務所を移して、猫カフェならぬ猫カウンセリングなんてどうだろうなんて妄想しています(笑モフ不足はだいぶ深刻なようです。 女性専用カウンセリングルーム office kei 福岡市中央区http://www.ab.auone-net.jp/~office-k/index.html

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夏休みですね。

暑いね—と思ったら、今日は土用の丑の日。今夜は「う」尽くし料理にでもしましょうか。(日本うなぎが絶滅しそうということなので、大好物のうなぎを自粛中) この時期に増えるお悩みが「子どもが夏休みでイライラ」 私にも経験があります。子どもは時間をもてあまして「たいくつ〜。なんかしよう。どっかいこう〜」を連発するし。ただでさえ暑くてイライラしてるのに、毎日の昼ご飯の考えなきゃいけない。一人の時間も持てなくなる…。 子どもが小さい頃は専業主婦をしていたので、離れられる時間が持てなかったことが一番辛かったのだと思います(おまけに、一人っ子です)。 その頃、良く避難していたのが、徒歩5分のところにあった図書館。なんと、ショッピングセンターの中にあったんですよ!学習室で宿題させたり、2人並んで別々の本を読んだり。お腹がすいたら、ショッピングセンターのフードコートでおやつを食べて、最後に晩ご飯の買い物をして帰って来るというフルコース。私にとってはパラダイスのようなところでした。 あと、よく行ったのが、市民プール、自然史博物館とか少年科学館とか…。(どこも入場料が驚くほど安いし、涼しいし。笑) とにかく、なるべく出かけるようにしてました。家の中で二人きりで長時間いると煮詰まっちゃいますから。それでもイライラが止まらなくて、理不尽な理由で子どもを怒りそうになった時は…。 「かえるの歌」を声に出して歌ってました。♪か…

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blog内を整理しました

Seesaaに移転したときに、カテゴリーがぐちゃぐちゃになってしまったのを分け直し、blog内のリンクが切れたのを復元したり、blog内を少し整理しました。 それでもまだ、リンク切れが一杯あります。゜(T^T)゜。おいおい、やっていこうと思います。

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どんな時にカウンセリングを受けたらいいの?

久しぶりの更新です♪ 「こんな小さな悩みで、カウンセリングを受けて良いのでしょうか?」 お問い合わせの際、よくいただく質問です。どのような時にカウンセリングを受ければ良いか…。結構、迷われるようです。 例えば「最近、心が疲れてるなぁ」「いろんな事がうまく行かないなぁ」「一人で考えたけど、ぐるぐるしてしまう」 というような時に周囲の誰かに話を聴いて貰うだけでも、ずいぶんすっきりしたり軽くなったりしますね。ただ、相手を選ばないと却って辛い思いをしてしまうこともあります。聞いて欲しかっただけなのに、アドバイスされたり励まされたり…。 とても大きな悩みを抱えている時はもちろん、「ちょっと愚痴が言いたいけど相手がいない」「誰かに聞いて欲しいけど、安心して話せる人がいない」なんていう時も、カウンセリングはとても良い方法だと思います。 カウンセラーには守秘義務がありますので、伺った話は決して口外しませんし安易なアドバイスや批判もしません。どうぞ安心して、何でもお話しください。 余り溜め込みすぎたり、悩みすぎて体調まで崩したりする前にぜひ、カウンセリングを受けてみてくださいね。 女性専用カウンセリングルーム office kei 福岡市中央区http://www.ab.auone-net.jp/~office-k/index.html

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