カサンドラ症候群(2)

女性専用カウンセリング Office kei カウンセラーの中島です。 相変わらず寒い日が続いていますね。ここ福岡も数日間うっすらと雪が積もっていました。クライアントさんも体調を崩される方が多く、今日はカウンセリングがお休みになりました。 前回に引き続き「カサンドラ症候群」についてです。まずは自閉症スペクトラムやアスペルガー症候群(長いので、以下はASDと表記します)の特徴について簡単に触れておきます。 ASDの特徴は大きく分けて2つです。 意思の疎通や、気持ちの通じにくさに代表されるコミュニケーションや社会性の問題 周囲との協調し全体感を見て動くことや、人の感情や場の雰囲気をくみ取ることなど、「空気を読む」ことが苦手です。アイコンタクトや相手の表情など非言語的なコミュニケーション、また、相手の立場に立って相手の気持ちを理解する子も苦手です。また自分が言いたいことや感じていることを相手にわかりやすく伝えたり表現するのが難しいようです。言葉を文字通り受け取る傾向があり、冗談が通じなかったり指示がうまく伝わらないこともあります。また、思ったことを悪気なく口にすることがあり相手の怒りをかうことも。 想像力の弱さから引き起こされる問題 「今それをしたら、先々どうなるか」といった想像をすることが苦手です。自分が決めたルールや、お気に入りの物事にこだわりを持つ人が多く、変更が苦手で「いつも通り」に暮らしたいという気持ちを強く持っています。それは、予定が変わった時に自分がどうしたら良いか想…

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カサンドラ症候群(1)

office kei カウンセラーの中島です。 寒い日が続きますね。風邪などひいていらっしゃいませんか?私は数十年ぶりにしもやけができてしまいました。耳にできたのは初めてですけど…。温まると痒いです。 突然ですが、みなさんは、カサンドラ症候群という言葉を聞いたことがあるでしょうか?最近使われ始めた疾病概念(診断名ではありません)で、ネットや書籍で少しづつ概念が広まってきているようです。当カウンセリングルームにも「カサンドラ症候群かも」と、お越しになる方が少しづつ増えてきました。 「カサンドラ症候群とは、アスペルガー症候群(DSM-5では自閉スペクトラム症/自閉症スペクトラム障害)がある人とのコミュニケーションがうまくいかないことによって、家族や友人など、アスペルガー症候群の人の身近にいる人に心身の不調が生じる二次障害のことです。」 りたりこ発達ナビより引用 カサンドラ情動剥奪障害とも言います。カサンドラ症候群は欧米で出来上がった概念であるため日本人には当てはまりにくいことも多いように思います。 主な症状として•低い自己尊重•混乱/当惑した感情•怒り、抑うつ、不安の感情•罪悪感•自己喪失•恐怖症(社会恐怖症、広場恐怖症)•心的外傷後ストレス反応•疲労•不眠症•偏頭痛•体重の増減•PMT;月経前緊張症(婦人科系の問題) などがあると言われていますが、長期的なストレスが引き起こす症状だと考えると良いでしょう。カサンドラ状態に限らず、長期間改善する見込みがないストレス的な環境に置かれ…

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新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。本年が皆様にとって素晴らしい年になりますように。 office kei カウンセラーの中島です。 バタバタしている間に新年を迎えておりました。クライアントの方には「余裕が大切ですよ」なんていってるんですけど(苦笑)昨年の正月にやりたいことがあると思わせぶりなことを言ったのにいまだ実現のめどは立っていません。 何をやりたいのかというと。 実は、数年前から僧籍(お坊さんの資格)を得たいと思っておりまして・・・。出家するわけではないのですけれど。 15年近くカウンセラーとして沢山の方のお話を伺っていますがカウンセリングではなくて、お坊さんや牧師さんなど宗教家の方に聞いてもらったほうがいいのでは?というようなケースに度々出会います。 例えば、自死された方の遺族とか、突然家族を亡くされた方とか・・・。 カウンセラーとしての私が、まだまだ未熟なのだろうと思います。でも、それだけではない気もしています。 突然大切な方を亡くされた方にお話を伺っていて、お尋ねするがあります。「葬儀の後にお坊さま(牧師さま)に、何かお話をしてもらえましたか?」と。 お葬式の後だけでなく法要の時にも何もお話はしてもらえなかったとお話を伺った全員の方がおっしゃっていました。 そういう場合のケアが、宗教家の方のメインの仕事なのだと私は思っています。ご葬儀の際に「落ち着いたら、お寺(教会)をお訪ねください。お話伺います」と、なぜ言ってくださらないのかと・・・。 私はス…

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サイト移転のお知らせ

office kei カウンセラーの中島です。 今まで office kei のサイトを運営していたプロバイダーの au(旧dion)が、web page公開サービスを終了しました。うっかり者の私は、公開終了を12月末と勘違いしておりまして。10月末で終了だと気付いたのが10月30日…orz 大急ぎで移転作業をし、11月5日に、なんとか別の場所に移転しました。新しいアドレスは↓http://office-kei.moon.bindcloud.jp まだまだ、整っているとは言いがたく、デザインも使い勝手もボロボロですが。少しずつ手を入れていきたいと思っています。以前やっていた他のサイトも統合できればもっと良いのですが。 今ものすごく忙しくて、サイトが整うまで少し時間がかかりそうです。お越しの皆様には、ご不便をおかけします。申し訳ありません。 女性専用カウンセリングルーム office kei 福岡市中央区http://office-kei.moon.bindcloud.jp

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別館に記事を書きました

女性専用カウンセリング Office kei カウンセラーの中島です。 話題になっている日野皓正氏の体罰問題についての記事を別館の方に書きました。よろしければ 暴力に「教育」なんて名前つけないでよね。http://d.hatena.ne.jp/akira-2008/20170905 女性専用カウンセリングルーム office kei 福岡市中央区http://www.ab.auone-net.jp/~office-k/index.html

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